辛い肩こりや腰痛、、、
慢性化している方も多いかと思います。
痛みが出にくい身体になるには、
根本原因の改善と再発しないカラダ作りが重要です。
「原因筋の調整」「骨格矯正」などの施術も、もちろん不可欠ですが、
そもそもの根本原因は、日常生活の中での
「姿勢崩れ」「間違った身体の使い方」にあります！
正しい姿勢・正しい身体の使い方が重要なのです！
でも、正しい姿勢をキープするのは疲れますよね？
それは、
「保持する筋肉が足りない」
「普段、使えていない筋肉がある」という事。
美整Laboでは、施術と合わせて
『正しい姿勢』『正しい身体の使い方』をレクチャーさせていただきます！
それらを身につけ
痛みが出にくい、楽な状態が長持ちする身体になりましょう！
まずは、【お試し整体コース】がオススメです！
#肩こり#腰痛#痛み#辛さ
#根本改善#姿勢改善
#稚内整体#美整Labo稚内店