辛い不調や姿勢の悪さ、スタイル崩れなどは、
骨盤の歪みから始まっています。
それはなぜでしょうか？
骨盤は体の『土台』だからです。
土台である骨盤が歪むと、
繋がっている『体の柱である背骨』も歪んでしまいます。
体が歪んでいては真っ直ぐ立てません。
そうすると、
無意識に下がっている肩を上げたりなどして、バランスを取るようになります。
体のどこかで補っているのです。
その状態が続くわけですから体に負担がかかり、
肩こりなどの辛さや、姿勢の悪さ、スタイル崩れを起こしてしまいます。
【歪み】はどなたでも起こり得ること。
不調を感じていたら、
まずは体の状態を知ることが大事です！
美整Laboは『土台』からしっかり整え、根本改善を目指します！
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